Apa itu pengertian Kebenaran Tentang Ingus
Lendir adalah sesuatu yang semua orang, dan beberapa orang berharap mereka jauh lebih sedikit dari hal-hal, benang lengket. Tentu, dapat bruto untuk meniup gumpalan dari ingus ke dalam jaringan jaringan setelah saat Anda memiliki infeksi dingin atau sinus, tapi lendir sebenarnya memiliki tujuan yang sangat penting.
"Ingus adalah sangat penting bagi tubuh kita," jelas Michael Johns M., III, MD, direktur Emory Center dan suara asisten profesor Otolaryngology - Bedah kepala dan leher di Emory University. "Ini adalah minyak di mesin. Tanpa lendir, yang merebut mesin."
Berapa banyak lendir adalah normal, dan berapa banyak terlalu banyak? Apa warna memberitahu Anda tentang kesehatan Anda? Dapatkah Anda hanya membuang, atau setidaknya mengurangi, dan bagaimana seharusnya Anda lakukan itu? Berikut adalah jawaban.
Lendir 'Misi
garis jaringan Ingus-memproduksi mulut, hidung, sinus, tenggorokan, paru-paru, dan saluran pencernaan. Lendir bertindak sebagai selimut pelindung di atas permukaan ini, mencegah dari jaringan di bawahnya kering. "Anda harus membuat mereka basah, jika tidak mereka akan mendapatkan kering dan retak, dan Anda akan memiliki celah di baju besi," kata Neil L. Kao, MD, profesor kedokteran di University of South Carolina Sekolah Kedokteran .
Lendir juga bertindak sebagai semacam kertas lalat, perangkap zat yang tidak diinginkan seperti bakteri dan debu sebelum mereka bisa masuk ke tubuh - terutama saluran udara sensitif. "Anda ingin untuk menjaga lingkungan, yang merupakan lingkungan yang steril, bebas dari orang bodoh," ujar Johns. "Ingus adalah jenis lengket dan tebal. It's got viskositas bahwa hal-hal yang akan perangkap."
Tapi lendir yang lebih dari sekedar goo lengket. Hal ini juga mengandung antibodi yang membantu tubuh mengenali penyerang seperti bakteri dan virus, enzim yang membunuh para penyerbu itu perangkap, protein untuk membuat lendir lengket dan kaku dan sangat tidak ramah, dan berbagai sel, antara lain.
Mengapa Apakah aku Membuat Ingus So Much?
Bahkan ketika Anda sehat, tubuh Anda adalah mesin pembuatan lendir, dari berputar sekitar 1 hingga 1,5 liter bahan setiap hari. Sebagian besar yang menetes lendir tenggorokan dan Anda bahkan tidak menyadarinya.
Namun, ada kalanya Anda melihat lendir Anda - biasanya bukan karena Anda memproduksi lebih dari itu, tetapi karena konsistensi telah berubah.
"Biasanya, karakter perubahan lendir. Ia mendapat lebih tebal," ujar Johns. "Ketika itu memiliki efek massa Anda merasakannya, dan ketika Anda merasakannya, Anda ingin gadaian." Beberapa orang secara alami memiliki tebal, lendir lengket dari yang lain.
Ini biasanya memerlukan waktu yang buruk dingin, alergi, atau kontak dengan sesuatu yang menjengkelkan - seperti piring sayap Buffalo nuklir-panas - untuk membuang produksi lendir tubuh Anda menjadi overdrive.
Sebagai contoh, selama respon alergi ke memicu menyinggung, seperti serbuk sari atau ragweed, sel mast menekan tubuh Anda keluar zat yang disebut histamin, yang memicu bersin, gatal, dan kesesakan hidung. Jaringan dari selaput lendir mulai bocor cairan, dan hidung Anda mulai berjalan.
Minum susu juga bisa membuat beberapa orang menghasilkan lebih banyak lendir. Kao mengatakan bahwa itu karena rhinitis gustatory, reaksi refleks yang dipicu oleh makan. Gustatory rhinitis juga mengapa hidung Anda berjalan ketika Anda makan cabai. Susu protein menyebabkan jenis respon yang sama pada beberapa orang. Tapi walaupun Anda mungkin merasa seperti Anda memiliki lebih banyak dahak, Anda tidak akan memperburuk dingin dengan minum segelas susu, Johns kata.
Mengapa Ingus Ubah Warna Apakah Saya?
Jika Anda pernah berhenti untuk melihat isi dari jaringan setelah Anda telah ditiup hidung Anda, Anda mungkin menyadari bahwa lendir Anda tidak selalu sempurna jelas. Mungkin kuning, hijau, atau memiliki nada kemerahan atau kecoklatan itu. Apa artinya warna-warna itu?
Anda mungkin pernah mendengar bahwa lendir kuning atau hijau adalah tanda jelas bahwa Anda memiliki infeksi, tetapi meskipun begitu kesalahpahaman umum, warna kuning atau hijau bukan karena bakteri.
Bila Anda memiliki sel dingin, sistem kekebalan tubuh Anda mengirimkan darah putih yang disebut neutrofil bergegas ke daerah. Sel-sel ini mengandung enzim berwarna kehijauan, dan dalam jumlah besar mereka dapat mengubah lendir warna yang sama.
Tetapi "Anda dapat memiliki lendir sempurna jelas dan memiliki telinga yang mengerikan dan infeksi sinus," kata Kao. Jika Anda memiliki infeksi, Anda mungkin akan juga memiliki gejala lain, seperti kemacetan, demam, dan tekanan di wajah Anda, yang melapisi sinus, Johns kata.
lendir Multi-hued juga berhubungan dengan konsentrasi lendir. Tebal, lendir lengket sering kehijauan, Kao mengatakan.
Lendir juga dapat mengandung darah tinges kemerahan atau kecoklatan, terutama jika hidung Anda sampai kering atau jengkel dari gosokan terlalu banyak, bertiup, atau memetik. Sebagian besar darah berasal dari daerah yang tepat di dalam lubang hidung, yang mana sebagian besar pembuluh darah di hidung berada. Sejumlah kecil darah di lendir Anda tidak perlu khawatir, tapi jika Anda melihat volume besar itu, hubungi dokter Anda.
Bagaimana saya dapat Mencampak Ingus?
Orang dengan masalah sinus kronis yang terus-menerus bertiup hidung mereka ingin dimengerti goo itu pergi. antihistamin Over-the-counter dan dekongestan salah satu cara untuk melakukan ini. Dekongestan menyebabkan pembuluh darah pada lapisan hidung untuk mempersempit, mengurangi aliran darah ke daerah tersebut, sehingga Anda kurang padat dan Anda menghasilkan lendir lebih sedikit.
Dekongestan baik bila Anda tidak bisa bernapas karena pilek, tapi mereka tidak begitu baik untuk lendir tebal pada umumnya. "Alasannya adalah dekongestan kering Anda, dan mereka membuat lendir tebal, dan seringkali efek sebaliknya terjadi karena Anda merasa seperti Anda memiliki lendir tebal," ujar Johns. Jadi Anda mengambil dekongestan lebih banyak dan masuk ke dalam siklus produksi lendir-setan. Dekongestan juga memiliki efek samping, termasuk pusing, gugup, dan tekanan darah tinggi.
Antihistamin blok atau membatasi tindakan antihistamin, zat tersebut dipicu oleh reaksi alergi yang menyebabkan jaringan di hidung membengkak dan rilis lebih, lendir tipis (hidung meler). Efek samping utama dari antihistamin tua adalah kantuk. Mereka juga dapat menyebabkan mulut kering, pusing, dan sakit kepala.
Anda juga bisa kurus keluar lendir dengan guaifenesin, jenis obat yang disebut ekspektoran. Tipis lendir lebih mudah untuk keluar dari tubuh. Kemungkinan efek samping guaifenesin adalah pusing, sakit kepala, mual, dan muntah.
Neti Pot Opsi
Jika Anda ingin pergi ke rute yang lebih alami, alternatif untuk menghilangkan lendir adalah dengan irigasi nasal. Neti pot, perangkat berbentuk teko kecil, merupakan salah satu bentuk irigasi hidung. Lain meliputi semprotan atau botol meremas.
Setiap metode irigasi hidung bekerja dengan prinsip dasar yang sama: Anda menembak saline (air asin) solusi satu lubang hidung mengendurkan semua lendir yang dikumpulkan dalam rongga hidung Anda, yang kemudian mengalir keluar dari lubang hidung lainnya. Hal ini mirip dengan kebersihan makanan gunked-up dari sebuah piring makan malam di mesin pencuci piring, Kao mengatakan.
irigasi hidung adalah hal yang baik, tetapi sebagai pepatah lama, adalah mungkin untuk memiliki terlalu banyak hal yang baik. Mencuci sinus Anda mencuci keluar, bakteri buruk jahat dan makhluk lain yang dapat menyebabkan infeksi. Namun, sebuah studi menunjukkan bahwa ketika orang melakukannya terlalu sering, irigasi hidung benar-benar dapat meningkatkan risiko infeksi karena juga menyapu beberapa zat pelindung yang membantu mencegah Anda dari sakit. Jadi menggunakan pot neti Anda atau perangkat lain irigasi hidung ketika Anda membutuhkannya, tapi beristirahat dari saat Anda merasa lebih baik.
Sumber
Oleh Stephanie Watson
Webm D Feature
kesehatan, apa itu ingus, ingus, pengertian ingus, apa itu pengertian ingus, kebenaran tentang ingus, ingus lendir
